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Dulces y saludables

Name: Dulces y saludables
Brand: RBA
SKU: 32971820
Price: 22.89 EUR
Availability: InStock
Author: MERCEDES BLASCO GIMENO
ISBN: 9788491181743

MERCEDES BLASCO GIMENO

Idioma

Español

Audio CD de audio

Código Libristo: 32971820

Editores RBA, noviembre 2019

Súmate a una vida sana sin endulzantes añadidos. ¿Por qué nos gusta tanto el dulce? ¿Sabías que el a... Descripción completa

Código Libristo: 32971820

56 b

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Súmate a una vida sana sin endulzantes añadidos. ¿Por qué nos gusta tanto el dulce? ¿Sabías que el azúcar es adictivo y que tiene efectos negativos en tu organismo? ¿Existen alternativas dulces y saludables? ¡Claro que sí! Este manual desmonta falsos mitos, como la idoneidad del azúcar moreno o de la miel, y ofrece ideas y consejos para educar tu paladar y empezar una nueva vida lejos de los endulzantes perjudiciales para la salud. Aprende las propiedades nutricionales de los alimentos dulces.Identifica los azúcares naturales para una dieta sana y equilibrada.Reconoce los edulcorantes añadidos en las etiquetas de los productos.Conoce alternativas para endulzar tus recetas de forma saludable.Sorprende con los postres y meriendas que te propone este libro.