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Pause

Idioma AlemánAlemán
Juego/Juguete Juego
Juego/Juguete Pause
Código Libristo: 32787157
Editores riva Verlag, octubre 2020
Jetzt ist der richtige Moment: Schon kurze, aber regelmäßige Pausen helfen dir, Stress zu reduzieren... Descripción completa
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Jetzt ist der richtige Moment: Schon kurze, aber regelmäßige Pausen helfen dir, Stress zu reduzieren und langfristig gelassener und ausgeglichener zu leben. In diesem Kartenset findest du 55 Anleitungen und Impulse für kleine Pausen im Alltag. Je nach Stimmung kannst du wählen zwischen bewussten Entspannungsübungen, kreativen Pausen oder Bewegungspausen, die dir neue Energie bringen. Da die Übungen nicht nur zu Hause, sondern auch im Büro, in der Bahn oder sogar auf einer Parkbank funktionieren, bist du ganz flexibel: einfach kurz abschalten, entspannen und Kraft tanken!

Actriz & Políglota
EWA KASP para
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Ewa Kasp
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Sobre el libro

Nombre y apellidos Pause
Idioma Alemán
Encuadernación Juego/Juguete - Juego
Fecha de publicación 2020
Número de páginas 57
EAN 9783742314918
ISBN 3742314912
Código Libristo 32787157
Editores riva Verlag
Peso 145
Dimensiones 76 x 104 x 25

Categorías

Salud, relaciones y desarrollo personal > Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos > Psicología popular > Mindfulness. Atención o conciencia plena
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