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ACTivate Your Life

An Acceptance and Commitment Therapy Workbook for Building a Life that is Rich, Fulfilling and Fun

Idioma InglésInglés
Libro electrónico Adobe ePub DRM
Editores Robinson, septiembre 2024
Embark on a remarkable journey of self-discovery and personal growth with ACTivate Your Life. This s... Descripción completa
? points 10 b
4.09 €
En existencia Descarga instantánea

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Embark on a remarkable journey of self-discovery and personal growth with ACTivate Your Life. This second edition, now in a user-friendly workbook format, equips you with powerful tools derived from Acceptance and Commitment Therapy (ACT) to help you set meaningful goals and breathe new life into your being.- A clear introduction to the ACT approach- Real life scenarios to make the examples come alive- Workbook activities for clinicians and clientsLearn to enhance your life skills and change your behaviour for the better!

Actriz & Políglota
EWA KASP para
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Ewa Kasp
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Sobre el libro

Nombre y apellidos ACTivate Your Life
Autor Joe Oliver, Jon Hill, Eric Morris
Idioma Inglés
Encuadernación Libro electrónico - Adobe ePub DRM
Fecha de publicación 2024
EAN 9781472148780
Código Libristo 47504429
Editores Robinson

Categorías

Salud, relaciones y desarrollo personal > Familia y salud > Cómo afrontar los problemas personales y de salud > Cómo afrontar la enfermedad y problemas de salud concretos
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