Game changers

Cuando Dave Asprey empezo su exitoso podcast de radio en EEUU hace mas de cinco anos, buscaba personas influyentes de todas las disciplinas: desde bioquimicos que revolucionaron la investigacion en laboratorios desconocidos, a lideres que cambiaron el mundo y maestros de la meditacion que encontraron la paz interior. Sus invitados han sido personas que revolucionaron sus areas de estudio o incluso abrieron campos completamente nuevos. Dave queria saber: que tienen en comun? que les ha hecho tener tanto exito? Al final de cada entrevista, el autor les hacia siempre la misma pregunta: cuales serian tus tres recomendaciones mas importantes para aquellas personas que quieren ser mejores seres humanos?Despus de hacer un estudio estadstico de sus respuestas, encontr que la sabidura de todas estas grandes personalidades se poda resumir en tres objetivos principales: buscar la forma de ser ms inteligente, ms resolutivo y ms feliz. Game Changers es la culminacin de aos de anlisis sobre sus conversaciones y nos da 46 leyes, cientficamente formuladas, que nos conducirn a una vida mejor. Este libro ofrece a los lectores consejos prcticos, de aplicacin y resultados inmediatos, como aplacar el miedo y la ansiedad para tomar mejores decisiones, establecer hbitos de alto rendimiento o practicar la gratitud y el mindfulness. Dave Asprey nos presenta en un solo libro la sabidura de los disruptores ms importantes de la actualidad para ayudar a todo el mundo a ser an mejores. Este es un libro que tiene que ser ledo por todos aquellos que quieren activar radicalmente su vida"e;. Brendon Burchard, CEO delHigh Performance Institutey autor best seller deEl manifiesto por la motivacin.