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En este libro, los autores, profesores universitarios y entrenadores nacionales de atletismo, presentan todas las tecnicas del atletismo, tanto en carreras y marcha (salidas, relevos, vallas) como en concursos (saltos y lanzamientos). Para cada prueba se detalla los aspectos mas importantes del reglamento, se analiza los fundamentos mecanicos y tecnicos, se detallan los errores fundamentales y, por ultimo, se presenta una amplia gama de ejercicios acompanados de fotoseriaciones que muestran la ejecucion correcta.