Petit Guide psy a l'usage des jeunes eco-conscients

Nous sommes nombreux a etre preoccupes par les problemes ecologiques, et au-dela par les crises qui les accompagnent. Parfois c'est le decouragement ou l'abattement qui nous gagnent. Comment alors, sans nous bercer d'illusions ni faire l'autruche, passer de l'impuissance a l'engagement pour construire l'avenir ? Nous vous offrons avec ce guide pratique les moyens de ne pas vous laisser submerger par l'angoisse environnementale. Si l'esperance est parfois un surgissement inattendu, il est aussi possible de nous entrainer par un travail interieur a rester debout, en mobilisant nos propres ressources internes, et en renforcant nos liens essentiels. Savoir regarder nos peurs en face, apprendre a traverser ensemble nos emotions, mettre en coherence nos valeurs et nos comportements sont autant de chemins qui soutiennent l'esperance et l'engagement. Voila le parcours de reflexion - et d'action ! - auquel nous vous convions, pour esperer quand meme... E. C. et L. C. Un remarquable manuel pour aider les eco-conscients a tenir bon et a convaincre les eco-inconscients. Car tout reste possible pour sauver la planete, meme le meilleur ! C. A. Emmanuel Contamin est psychiatre et specialiste de la therapie des troubles post-traumatiques (superviseur EMDR - Europe). Il intervient sur l'eco-anxiete aupres de publics et dans des contextes tres varies. Il est notamment l'auteur de Guerir de son passe avec l'EMDR et des outils d'autosoin, aux editions Odile Jacob. Laurent Contamin est auteur, artisan de theatre et animateur d'ateliers d'ecriture. Son uvre s'adresse a parts egales a la jeunesse et aux adultes. Scientifique de formation, son ecriture se construit parfois en residences d'ecriture sur le terrain et/ou en milieu scientifique ou universitaire. Christophe Andre est medecin psychiatre. Ses livres, notamment Imparfaits, libres et heureux, S'estimer et s'oublier sont des best-sellers mondiaux.