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Relaxercise

The Easy New Way to Health and Fitness

Idioma InglésInglés
Libro electrónico Adobe ePub DRM
Libro electrónico Relaxercise David Zemach-Bersi
Código Libristo: 39563025
Editores HarperOne, mayo 2016
The Extraordinary Exercise ProgramBased on the Revolutionary Body-Improvement SystemDeveloped by Dr.... Descripción completa
? points 45 b
18.29 €
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The Extraordinary Exercise ProgramBased on the Revolutionary Body-Improvement SystemDeveloped by Dr. Moshe FeldenkraisWith these brief (ten to thirty minutes) exercises, anyone can learn to improve their posture, flexibility, and physical comfort, and end the energy drain caused by muscular tension. This popular application of techniques -- never before available in such an easy-to-use form -- targets such key areas as the lower back, shoulders, neck, spine, eyes, feet, and jaw. Enhanced vitality and elimination of pain and stress will be yours through these thoroughly researched and patient-tested techniques that actually reprogram the neuromuscular system.

Actriz & Políglota
EWA KASP para
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Ewa Kasp
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Sobre el libro

Nombre y apellidos Relaxercise
Autor David Zemach-Bersi
Idioma Inglés
Encuadernación Libro electrónico - Adobe ePub DRM
Fecha de publicación 2016
Número de páginas 176
EAN 9780062566218
Código Libristo 39563025
Editores HarperOne

Categorías

Salud, relaciones y desarrollo personal > Familia y salud > Forma física y alimentación > Libros de ejercicio y entrenamiento físicos
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