Seeleninfarkt

Mit mehr als neun Millionen Betroffenen allein in Deutschland sind Burn-out und Bore-out zu wahren Volksseuchen geworden. Was jedoch sind die Hintergrunde fur diese modernen Massenleiden? Und wie kann sich der Einzelne dagegen wappnen? Bestsellerautor Ruediger Dahlke sieht die Ursachen in einer Fehlentwicklung unserer Gesellschaft. Der Zwang zum Perfektionismus, uberhohte Ideale und beschleunigte Arbeitsablaufe fuhren auf vielen Ebenen - von der Wirtschaft bis zur Partnerschaft - direkt in den Seeleninfarkt. Der Schlussel zur Gesundung liegt in einer achtsamen und beseelten Lebensfuhrung, die auf ein bewusstes Ankommen im Hier und Jetzt zielt. Dahlkes Praventions- und Therapieprogramm umfasst Meditationen und Energieubungen, Ernahrungsempfehlungen und Tools zur Entwicklung der eigenen Lebensvision. Damit ausgerustet, konnen wir uns den Gefahren stellen und sie als Wachstumsmoglichkeit nutzen.