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Verkorperter Wandel
Alemán
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Das unverzichtbare Handbuch fur alle Yoga-lehrenden und ein wertvoller Begleiter fur alle, die als Ubende auf dem Yogaweg unterwegs sindMartin Witthft verbindet die Tradition des Yoga und die moderne Psychologie zu einem eigenstndigen Modell. Seine Integrative Yogapsychologie ist ein hilfreicher und wirkungsvoller Ansatz, um Klarheit, Einsicht und Mitgefhl in das eigene Fhlen, Denken und Handeln zu bringen. Mit zahlreichen bungen, die eine bestndige und ernsthafte Praxis untersttzen. Stimmen zum Buch:"e;Die Themen der Yogapsychologie sind vielschichtig, komplex und gehen oft sehr tief. Martin ist das Kunststck gelungen, diese Tiefe zu bewahren und trotzdem einen Ton zu finden, der von Leichtigkeit und Verstndlichkeit geprgt ist. ( Ich empfehle dieses reichhaltige, so sprbar auf Erfahrung beruhende Buch gleichermaen gerne vom Kopf und vom Herzen."e;Anna Trkes
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