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A Guide to Somatic Breathwork

Idioma InglésInglés
Libro Tapa blanda
Libro A Guide to Somatic Breathwork LLH Media
Código Libristo: 48008350
Editores Amazon Digital Services LLC - Kdp, enero 2025
In this manual you will find :Introduction to Somatic BreathworkUnderstanding the Breath-Body Connec... Descripción completa
? points 26 b
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In this manual you will find :

Introduction to Somatic Breathwork
Understanding the Breath-Body Connection
The History and Evolution of Somatic Breathwork
Science Behind Somatic Breathwork: How It Works
Benefits of Somatic Breathwork for Physical and Mental Health
Getting Started: Preparing for Your Somatic Breathwork Practice
Basic Breathwork Techniques: Foundations for Beginners
Advanced Breathwork Techniques: Deepening Your Practice
Exploring Breathwork Rhythms and Patterns
Somatic Breathwork for Stress Reduction and Relaxation
Healing Trauma through Somatic Breathwork
Enhancing Emotional Well-being with Breathwork
Somatic Breathwork for Improved Focus and Mindfulness
Breathwork for Energy and Vitality
Cultivating Resilience through Somatic Breathwork
Integrating Somatic Breathwork into Daily Life
Partner and Group Somatic Breathwork Practices
Exploring Breathwork and Movement: Yoga, Tai Chi, and More
Somatic Breathwork for Creativity and Self-Expression
The Future of Somatic Breathwork: Trends and Innovations

Actriz & Políglota
EWA KASP para
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Ewa Kasp
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Sobre el libro

Nombre y apellidos A Guide to Somatic Breathwork
Autor LLH Media
Idioma Inglés
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2025
Número de páginas 64
EAN 9798307857144
Código Libristo 48008350
Editores Amazon Digital Services LLC - Kdp
Peso 100
Dimensiones 152 x 229 x 3

Categorías

Salud, relaciones y desarrollo personal > Mente, cuerpo y espíritu > Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización
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