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Abnehmen ab 60

Wie ich 10 Kilo verlor ohne Hungern und ohne Sport

Idioma AlemánAlemán
Libro Tapa blanda
Libro Abnehmen ab 60 Horst Stricker
Código Libristo: 51945570
Editores Independently published, abril 2026
Abnehmen ab 60 - Wie ich mit 72 Jahren 10 Kilo verlor ohne Hungern und ohne SportEin Erfahrungsberic... Descripción completa
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Abnehmen ab 60 - Wie ich mit 72 Jahren 10 Kilo verlor ohne Hungern und ohne Sport
Ein Erfahrungsbericht von Horst Stricker
Mit 72 Jahren verlor Horst Stricker zehn Kilogramm - ganz ohne Diät, Kalorienzählen oder Fitnessübungen. Nur durch zwei einfache Entscheidungen: kein Alkohol mehr und fast keinen Zucker. In diesem persönlichen und ehrlichen Bericht beschreibt er, wie er durch bewusstes Essen, ruhigen Alltag und kleine Veränderungen Schritt für Schritt zu neuer Leichtigkeit fand.
Kein Druck, kein Zwang, keine Dogmen - dafür Gelassenheit, Klarheit und echtes Wohlbefinden.
Ein Mutmacher für alle, die glauben, ab 60 sei es zu spät.
Es ist nie zu spät für einen Neubeginn - und manchmal reicht schon ein Glas Wasser statt Wein, um ein ganzes Leben zu verändern.
Wohlfühlen ab 60 !

Actriz & Políglota
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Ewa Kasp
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Sobre el libro

Nombre y apellidos Abnehmen ab 60
Autor Horst Stricker
Idioma Alemán
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2026
Número de páginas 48
EAN 9798255743759
Código Libristo 51945570
Editores Independently published
Peso 79
Dimensiones 152 x 229 x 3

Categorías

Estilos de vida, aficiones y ocio > Varios > Papelería, artículos de escritorio
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