«Comprobar estado del pedido»
LIBRISTO
LIBROAMANTO
obligatorio
Contraseña olvidada
Entre a formar parte de una comunidad de amantes de los libros del mundo entero y acceda a un sinfín de ventajas. Crear una cuenta gratis
0
Envío gratuito con Zásilkovna para compras superiores a 59.99 €
Mensajería SEUR 4.99 € Mensajería GLS 7.99 € Mensajería Correos 5.49 € Mensajería DHL 5.49 € Punto SEUR 3.99 €
phone Contacto phoneCómo comprar
Envío gratis a partir de 69,99 euros.

ADHD Mastery for Adults

Idioma InglésInglés
Libro Tapa blanda
Libro ADHD Mastery for Adults Kate Winslow
Código Libristo: 48356398
Editores Verus Digital, marzo 2025
Unlock the transformative power of understanding and managing ADHD with "ADHD Mastery for Adults" Wh... Descripción completa
? points 37 b
14.99 €
Almacenamiento externo Envío en 14-21 días

Hasta 30 días para devoluciones

Clientes que también han comprado

ADHD Guide to Career Success Kathleen Nadeau / Libro Tapa blanda
common.buy 47.59 €
Adult ADHD Executive Function 7-Week Power-Up Estelle Rose / Libro Tapa blanda
common.buy 14.29 €
The ADHD Productivity Manual Ari Tuckman / Libro Tapa blanda
common.buy 12.69 €
ADHD Tools for Couples LearnWell Books / Libro Tapa blanda
common.buy 14.99 €
ADHD WOMENS WELL BEING TOOLKIT MORYOUSSEF KATE / Libro Tapa blanda
common.buy 16.49 €
ADHD For Smart Ass Women Tracy Otsuka / Libro Tapa blanda
common.buy 19.49 €
Executive Functioning Skills for Adult ADHD Linda Hill / Libro Tapa blanda
common.buy 17.19 €
Próximamente
This is ADHD Chanelle Moriah / Libro Tapa dura
common.buy 17.29 €
Building A Successful Career With ADHD: Entrepreneurial ventures and side hustles appealing to adults seeking meaningful, interesting, and satisfying Connie Naresh / Libro Tapa blanda
common.buy 6.99 €
Próximamente
To jsem prostě já, Clarice Beanová Lauren Childová / Libro Tapa blanda
common.buy 9.49 €
Rand- und Eigenwertaufgaben in Sobolewschen Räumen Friedrich Stummel / Libro Tapa blanda
common.buy 33.49 €
ThinkFun Minecraft Cave Adventure - Das spannende Logikspiel aus der Welt von Minecraft - ab 8 Jahren David Killings / Juego/Juguete Juego
common.buy 29.49 €
Popular
Coloriages mystères Disney - Grands classiques Tome 13 Jérémy Mariez / Libro Tapa blanda
common.buy 21.49 €
Othello Wilhelm Hauff / Libro Tapa blanda
common.buy 8.09 €
Ralf-Rüdiger. Ein Rentier sucht Weihnachten Astrid Henn / Libro Tapa dura
common.buy 13.39 €
gumovatelné pero v displeji Stitch / Artículos de papelería Artículos de papelería
common.buy 1.89 €
Popular
Punk Stephen Colegrave / Libro Tapa dura
common.buy 34.29 €
Depression Wolfgang Ihle / Libro Tapa blanda
common.buy 25.29 €
Puzzle Strom vesmíru 1000 dílků / Juego/Juguete Rompecabezas
common.buy 16.49 €
Porteuse de pain Xavier De Montepin / Libro Tapa blanda
common.buy 17.09 €
I Georgofili. Atti Della Accademia Dei Georgofili. Inaugurazione del 257th Anno Accademico: Palazzo Vecchio - 16 Aprile 2010 Polistampa Edizioni / Libro Tapa blanda
common.buy 19.89 €
El nuevo régimen de coordinación entre el catastro y el registro de la propiedad Puyal Sanz / Libro Tapa blanda
common.buy 23.19 €
Temps de cendres Jorge Molist / Libro Tapa blanda
common.buy 29.49 €
Glockengedächtnis Josef Kral / Libro Tapa dura
common.buy 49.19 €

Unlock the transformative power of understanding and managing ADHD with "ADHD Mastery for Adults" Whether you're seeking clarity in chaos, better focus, or strategies to overcome procrastination, this book is your guide to thriving with ADHD.

Discover practical insights like:

  • Turning time blindness into time management mastery.
  • Strengthening relationships with better communication.
  • Tackling procrastination with simple, effective shifts.
  • Using mindfulness and meditation to reduce stress and improve focus.
  • Tailoring daily routines to enhance executive function skills.
  • Dietary adjustments that make a noticeable difference in managing symptoms.

Packed with evidence-based strategies, this handbook helps you embrace your ADHD as a source of strength, not a setback. From improving self-identity to managing impulsivity and fostering resilience, every chapter empowers you to navigate challenges with confidence.

If you've felt frustrated by past attempts to gain control, this book offers a fresh perspective. With practical tools, relatable insights, and a celebration of individuality, it's designed for adults with ADHD to find calm, focus, and fulfillment.

Let go of stress and embrace a life where ADHD becomes your ally.

Actriz & Políglota
EWA KASP para
Visualizar el vídeo
Ewa Kasp
Libristo tiene la oferta más extensa de literatura en idiomas extranjeros. Por eso compran aquí sus libros.

Sobre el libro

Nombre y apellidos ADHD Mastery for Adults
Autor Kate Winslow
Idioma Inglés
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2025
Número de páginas 166
EAN 9781923422032
ISBN 1923422030
Código Libristo 48356398
Editores Verus Digital
Peso 251
Dimensiones 152 x 229 x 9

Categorías

Sociedad y ciencias sociales > Psicología > Psicología anormal
Salud, relaciones y desarrollo personal > Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos > Consejos sobre carreras profesionales y cómo alcanzar el éxito
Regale este libro hoy
Es fácil
1 Añadir al carrito y elegir Entregar como regalo en el checkout 2 Le enviaremos un vale 3 El libro llegará a la dirección del destinatario

También puede interesarle

Fit Faith: A 7 Week Weight Loss Devotional Susan Kelley / Libro Tapa blanda
common.buy 11.59 €
My Environment Shaped My Circumstance Smith Sykes / Libro Tapa blanda
common.buy 11.59 €
Turning Eclipse Miranda Iwan / Libro Tapa dura
common.buy 24.29 €
Night Country Melissa Albert / Libro Tapa blanda
common.buy 9.39 €
Popular
English File: Intermediate: Student's Book with Online Practice Christina Latham-Koenig / Libro Tapa blanda
common.buy 28.49 €
THE HYDRA OF RADICALIZATION: The scourge of Global Extremism Noor Dahri / Libro Tapa blanda
common.buy 39.59 €
Relaxing Coloring Book: Coloring Books for Adults Relaxation: Relaxation & Stress Reduction Patterns Coloring Books For Adults / Libro Tapa blanda
common.buy 7.89 €
Welcome to Trashland Oriol Vidal / Libro Tapa blanda
common.buy 9.39 €
Bloodborn Desire Toni Wolfe / Libro Tapa blanda
common.buy 16.39 €
Creating Memories - A Medieval Romance Lisa Shea / Libro Tapa blanda
common.buy 12.59 €
Oxford Handbook of Phenomenological Psychopathology Giovanni Stanghellini / Libro Tapa blanda
common.buy 93.19 €
Deep Sniff Adam Zmith / Libro Tapa blanda
common.buy 12.69 €
Business Partner B1+ Coursebook & eBook with MyEnglishLab & Digital Resources Pearson Education / Libro Libro
common.buy 38.19 €
God of War: The Official Cookbook Victoria Rosenthal / Libro Tapa dura
common.buy 28.59 €
Developing Management Skills, Global Edition David Whetten / Libro Tapa blanda
common.buy 102.39 €
KS2 English Year 5/6 Comprehension Workbook 2 Stephen C Curran / Libro Tapa blanda
common.buy 12.49 €
Popular
Shark Heart Emily Habeck / Libro Tapa blanda
common.buy 10.29 €
PATCHWORK QUILT MURDER MEIER LESLIE / Libro Tapa blanda
common.buy 8.09 €
Nuevo
The Biopsychosocial Multiaxial Toolkit for Child and Adolescent Mental Health Clinicians Mayall / Libro Tapa dura
common.buy 194.39 €
The History of Sandford and Merton, Vol. 3 Thomas Day / Libro Tapa blanda
common.buy 21.69 €
Encore Provence Peter Mayle / Libro Tapa blanda
common.buy 12.79 €
Popular
The Brand Gap Marty Neumeier / Libro Tapa blanda
common.buy 26.69 €
Bukharan Jews and the Dynamics of Global Judaism Alanna E. Cooper / Libro Tapa dura
common.buy 81.79 €
Watching Television Come of Age Lewis L. Gould / Libro Tapa blanda
common.buy 30.79 €

Inicio de sesión

Inicie sesión en su cuenta. ¿No tiene una cuenta Libristo? ¡Cree una ahora!

 
obligatorio
obligatorio
Contraseña olvidada

¿No tiene cuenta? Descubra las ventajas de tener una cuenta Libristo.

Si tiene una cuenta Libristo, lo tendrá todo bajo control.

Crear una cuenta Libristo
Asesor de libros Libroamiko
Hola, soy Libroamiko, ¿puedo ayudarte?