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ADIÓS A LA SILLA

Name: ADIÓS A LA SILLA
Brand: SIRIO EDITORIAL
SKU: 20013883
Price: 15.89 EUR
Availability: InStock
Author: KATY BOWMAN
ISBN: 9788417030766

KATY BOWMAN

Idioma

Español

Libro Tapa dura

Código Libristo: 20013883

Editores SIRIO EDITORIAL, noviembre 2017

Demasiadas horas sentados, en la misma postura, bajo la misma luz y frente a la misma pantalla, es l... Descripción completa

Código Libristo: 20013883

39 b

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Demasiadas horas sentados, en la misma postura, bajo la misma luz y frente a la misma pantalla, es la nueva tiranía de nuestro tiempo. La necesidad de movimiento está escrita en nuestros genes, es inherente a nuestra naturaleza humana. Nada destruye más nuestro delicado equilibrio físico y mental que el sedentarismo. Afortunadamente, podemos invertir esta tendencia mediante sencillos y poderosos cambios cuyos beneficios, en términos de bienestar, creatividad y rendimiento, se manifiestan en muy poco tiempo. Adiós a la silla también pone de manifiesto los problemas que genera la organización de las oficinas convencionales y otros espacios de trabajo. Imprescindible para cualquier persona que desee aumentar su tiempo diario de movimiento y mejorar su salud sin sacrificar su productividad en el trabajo.

Actriz & Políglota

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Sobre el libro

Nombre y apellidos ADIÓS A LA SILLA

Autor KATY BOWMAN

Idioma

Español

Encuadernación Libro - Tapa dura

Fecha de publicación 2018

Número de páginas 180

EAN 9788417030766

ISBN 841703076X

Código Libristo 20013883

Editores SIRIO EDITORIAL

Peso 227

Dimensiones 131 x 207 x 11

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