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ALIMENTA TU SALUD

Name: ALIMENTA TU SALUD
Brand: ESFERA DE LOS LIBROS
SKU: 22596345
Price: 32.79 EUR
Availability: InStock
Author: Vivir
ISBN: 9788491644309

Vivir

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Idioma

Español

Libro Tapa dura

Código Libristo: 22596345

Editores ESFERA DE LOS LIBROS, noviembre 2018

¿La stevia es el mejor endulzante para no engordar? ¿La canela ayuda a controlar la glucosa? ¿La cúr... Descripción completa

Código Libristo: 22596345

80 b

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¿La stevia es el mejor endulzante para no engordar? ¿La canela ayuda a controlar la glucosa? ¿La cúrcuma es una buena alternativa a la sal?¿Qué aportan al organismo las hortalizas de moda como el kale y elbimi? ¿Los alimentos integrales ayudan a bajar de peso? ¿Cuál es elvalor nutritivo real que tienen la quinoa y las semillas de chía? ¿Esverdad que la avena quita el apetito? ¿Por qué necesitamos omega 3, la grasa buena del pescado azul? ¿Cuántos huevos conviene tomar a lasemana? ¿No comer nada de carne es perjudicial para la salud? ¿Y beber leche todos los días? ¿Cuál es el mejor aceite para cocinar? ¿Y parala tostada: margarina o mantequilla? ¿El café verde es tanantioxidante como se cree? ¿Y qué beneficios nos da el té: rojo,matcha, kombutcha...? Las respuestas a estas preguntas, y muchas más,están en Alimenta Tu Salud, el libro con los mejores consejos de Saber Vivir, el programa de Televisión Española que te enseña a comer bienpara tener buena salud.