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Anatomía del pilates

Idioma EspañolEspañol
Libro Tapa blanda
Libro Anatomía del pilates Abby Ellsworth
Código Libristo: 13004326
Editores Editorial Hispano Europea, S.A., enero 2014
Esta obra te introduce en una nueva dimensión de este sistema de ejercicios de fama universal que de... Descripción completa
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Esta obra te introduce en una nueva dimensión de este sistema de ejercicios de fama universal que desarrolla la sinergia muscular y el alineamiento corporal. Las fotografías e ilustraciones muestran cuáles son los músculos principales que trabajan en cada ejercicio. Las instrucciones paso a paso de cada movimiento, así como los ejercicios apropiados para los distintos niveles -principiante, iniciado y avanzado-, te ayudarán a conseguir un cuerpo fuerte y en forma.

Actriz & Políglota
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Ewa Kasp
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Sobre el libro

Nombre y apellidos Anatomía del pilates
Autor Abby Ellsworth, Margarita Gutiérrez Manuel
Idioma Español
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2014
Número de páginas 160
EAN 9788425520815
ISBN 8425520819
Código Libristo 13004326
Editores Editorial Hispano Europea, S.A.
Peso 630
Dimensiones 200 x 260

Categorías

Salud, relaciones y desarrollo personal > Familia y salud > Forma física y alimentación > Libros de ejercicio y entrenamiento físicos
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