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Anatomy and Yoga

A Guide for Teachers and Students

Idioma InglésInglés
Libro Tapa blanda
Libro Anatomy and Yoga Ellen Saltonstall
Código Libristo: 15778727
Editores PEARSON Education Limited, enero 2017
Anatomy and Yoga: A Guide for Teachers and Students is a valuable resource for yoga practitioners wh... Descripción completa
? points 62 b
25.39 €
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Anatomy and Yoga: A Guide for Teachers and Students is a valuable resource for yoga practitioners who are curious about what happens in the body as they practice yoga. Structures of the body-muscles, bones, joints, nerves and connective tissue-are described in a user-friendly style, with short, interactive practice sessions to bring the information alive in the moment. The rapidly growing yoga community needs this essential knowledge of biomechanics, especially in yoga teacher training programs. This book presents anatomical information in a progressive and practical sequence, with chapters on each major body part that contain illustrations, yoga references, innovative exercises, therapeutic tips and study questions. Throughout the book, anatomical details are balanced with the holistic perspective of yoga as an integrative, transformational lifelong practice.

Actriz & Políglota
EWA KASP para
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Ewa Kasp
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Sobre el libro

Nombre y apellidos Anatomy and Yoga
Autor Ellen Saltonstall
Idioma Inglés
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2017
Número de páginas 170
EAN 9780997856132
ISBN 0997856130
Código Libristo 15778727
Editores PEARSON Education Limited
Peso 382
Dimensiones 253 x 206 x 15

Categorías

Salud, relaciones y desarrollo personal > Familia y salud > Forma física y alimentación > Libros de ejercicio y entrenamiento físicos
Matemáticas y ciencias > Biología, ciencias de la vida > Ciencias de la vida: cuestiones generales
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