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Antientzündliche Rezepte
Einfache Gerichte für einen harmonischen Hormonalltag & stabilen Blutzucker
Alemán
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Genuss, der deinem Körper guttut.
Dieses Kochbuch zeigt dir, wie einfach und lecker eine antientzündliche Ernährung sein kann. Vergiss komplizierte Diät-Regeln - hier erwarten dich alltagstaugliche Rezepte, die deinen Blutzuckerspiegel stabilisieren, deine Hormone in Balance bringen und chronischen Entzündungen auf natürliche Weise entgegenwirken.
Jedes Rezept wurde mit viel Liebe entwickelt und enthält genaue Nährwertangaben, damit du deine Gesundheit ohne Stress im Blick behalten kannst.
• Über 35 blutzuckerfreundliche Rezepte
• Schnelle und einfache Zubereitung für den Alltag
• Mit exakten Makronährstoffangaben (Kalorien, KH, Proteine, Fett)
Kittis Kitchen Life - Weil deine Gesundheit es wert ist.
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Alemán
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