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Apprivoiser sa procrastination

Name: Apprivoiser sa procrastination
Brand: EYROLLES
SKU: 43481962
Price: 24.29 EUR
Availability: InStock
Author: Ramadier
ISBN: 9782416011863

L'art de faire autrement

Ramadier

Idioma

Francés

Libro Libro

Código Libristo: 43481962

Editores EYROLLES, octubre 2023

"La procrastination, comme le retard, est toujours le symptôme d'une résistance plus profonde. La dé... Descripción completa

Código Libristo: 43481962

59 b

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"La procrastination, comme le retard, est toujours le symptôme d'une résistance plus profonde. La démasquer nous permet de nous en libérer sur le long terme." Mathilde RamadierQu'est-ce qui nous pousse à procrastiner ? Pourquoi cherchons-nous à repousser des tâches pourtant urgentes ? Cela alors même que nous redoutons l'angoisse du travail « à la dernière minute ? »Plutôt que de prendre des postures extrêmes visant à annihiler toute forme de remise à plus tard, Mathilde Ramadier nous invite à apprivoiser la procrastination : comprendre ce qu'elle signifie, déculpabiliser, et revoir vos objectifs de façon plus réaliste.Elle propose ainsi une approche plus saine de la procrastination, une prise de recul grâce à la philosophie et la neurologie. Car la procrastination est un moyen de mieux se connaître, de découvrir nos blocages, mais aussi les rouages de notre volonté, des techniques de survie et notre potentiel créatif, dans un monde qui s'accélère.