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Aprende a respirar

Idioma EspañolEspañol
Libro Tapa blanda
Libro Aprende a respirar HILTRUD LODES
Código Libristo: 38879560
Editores INTEGRAL, noviembre 2021
Muchas veces respiramos solo lo imprescindible para subsistir y no somos conscientes de la increíble... Descripción completa
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Muchas veces respiramos solo lo imprescindible para subsistir y no somos conscientes de la increíble fuerza vital, fuente curativa y de bienestar que se esconde en la respiración. El estrés, la angustia, la tensión, una mala postura, la contaminación son algunos de los factores que nos impiden respirar profundamente, hechos que afectan al equilibrio de nuestro organismo, tanto psíquico como físico. Aprender a respirar bien en cualquier situación nos ayuda a recuperar la salud y a mantener un buen tono energético. Hiltrud Lodes propone una amplia selección de respiraciones terapéuticas que invitan a una práctica inmediata para relajarse y tener mayor vitalidad y movilidad con efectos beneficiosos para la voz y el habla; para enfermedades respiratorias, circulatorias y digestivas.

Actriz & Políglota
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Ewa Kasp
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Sobre el libro

Nombre y apellidos Aprende a respirar
Autor HILTRUD LODES
Idioma Español
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2022
Número de páginas 144
EAN 9788491182276
Código Libristo 38879560
Editores INTEGRAL
Peso 200

Categorías

Salud, relaciones y desarrollo personal > Familia y salud
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