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La autoconciencia es el componente más importante de la inteligenciaemocional e implica tener un conocimiento profundo de nuestrasemociones, fortalezas, debilidades, necesidades e impulsos.Las personas con niveles altos de autoconciencia reconocen cómo sussentimientos les afectan a ellas mismas, a los demás y a surendimiento en el trabajo.Este libro te enseñará a comprender tus pensamientos y emociones, apersuadir a tus colegas para que compartan lo que realmente piensan de ti y a establecer relaciones más productivas y gratificantes con tusempleados y jefes.
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