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Autogenes Training

Entspannt und zentriert im Alltag - Tiefenentspannung und Persönlichkeitsentwicklung

Idioma AlemánAlemán
Libro Tapa blanda
Libro Autogenes Training Stephan Heinz
Código Libristo: 01801928
Editores Books on Demand, octubre 2011
Das Autogene Training ist seit langen ein fester Bestandteil der Gesundheitsvorsorge. In diesem Buch... Descripción completa
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Das Autogene Training ist seit langen ein fester Bestandteil der Gesundheitsvorsorge. In diesem Buch vermittelt Stephan Heinz strukturierte Anleitungen zur Durchführung von Kursen der Grund-, Mittel- und Oberstufe. Der Autor vermittelt darüber hinaus gezielte Übungen, die das Bewusstsein für das persönliche Potential sensibilisieren. Lassen Sie sich auf kreative Therapieansätze zur individuellen Stressreduktion ein. Dazu gehören bestimmte Affirmationen, Chakrameditationen und Gesundheitstipps. Erleben Sie selbst, wie das Übungsprogramm Sie aus dem Stress in die Balance und zu Ihrem inneren Kern führt. Das Buch besticht durch seinen präzisen Aufbau in Text und Grafik, die Übungen können direkt umgesetzt werden.

Actriz & Políglota
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Ewa Kasp
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Sobre el libro

Nombre y apellidos Autogenes Training
Autor Stephan Heinz
Idioma Alemán
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2011
Número de páginas 110
EAN 9783839166178
ISBN 3839166179
Código Libristo 01801928
Editores Books on Demand
Peso 141
Dimensiones 148 x 210 x 6

Categorías

Salud, relaciones y desarrollo personal > Familia y salud > Medicina popular y salud
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