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Be Calm

Idioma InglésInglés
Libro Tapa dura
Libro Be Calm Editors of 'Teen Breathe'
Código Libristo: 22012774
Editores GMC Publications, abril 2019
Be Your Best Self Every Day. 'Teen Breathe: Be Calm' is a guide for teenagers to help them learn to... Descripción completa
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Be Your Best Self Every Day. 'Teen Breathe: Be Calm' is a guide for teenagers to help them learn to be more peaceful and free from worry, and to remain cool in times of stress. It includes various strategies, from yoga and meditation exercises to learning how to manage strong emotions, from revising effectively to calmly expressing your point of view, and from stargazing to creating a DIY retreat. Most importantly, it celebrates individuality, boosting self-esteem.

Actriz & Políglota
EWA KASP para
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Ewa Kasp
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Sobre el libro

Nombre y apellidos Be Calm
Autor Editors of 'Teen Breathe'
Idioma Inglés
Encuadernación Libro - Tapa dura
Fecha de publicación 2019
Número de páginas 128
EAN 9781781453865
ISBN 1781453861
Código Libristo 22012774
Editores GMC Publications
Peso 336
Dimensiones 136 x 185 x 16

Categorías

Calificadores de EDAD DE INTERÉS e INTERESES ESPECIALES > Edad/nivel de interés > Edad de interés: a partir de 12 años
Infantiles, juveniles y didácticos > Infantil/juvenil: cuestiones personales y sociales > Infantil/juvenil, cuestiones personales y sociales: autoconocimiento y autoestima
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