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Changer de poids

Name: Changer de poids
Brand: DDB
SKU: 34996492
Price: 19.69 EUR
Availability: InStock
Author: Jean-Pierre Joly
ISBN: 9782904299285

Petit manuel à l'usage des mangeurs de poids

Jean-Pierre Joly

Idioma

Francés

Libro Tapa blanda

Editores DDB, enero 1999

Dr Jean-Pierre Joly " CHANGER " de POIDS Petit manuel à l'usage des mangeurs de poids Comment m... Descripción completa

Código Libristo: 34996492

48 b

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Dr Jean-Pierre Joly " CHANGER " de POIDS Petit manuel à l'usage des mangeurs de poids Comment maigrir en se nourrissant agréablement ? Comment trouver du plaisir à " changer " de comportement alimentaire ? Comment retrouver son poids de forme ? La méconnaissance de notre système alimentaire est l'un des facteurs du dérèglement pondéral. Afin d'aider les hommes et les femmes qui en souffrent, physiquement et moralement, le Dr Joly propose une stratégie diététique à la fois simple et originale. Elle est basée sur l'identification des ressources et la clarification des besoins alimentaires. L'essentiel, n'est pas de perdre du poids, mais de trouver son juste poids.