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Defiéndete

Idioma EspañolEspañol
Libro Tapa blanda
Libro Defiéndete ALVARO UMPIERREZ
Código Libristo: 33191922
Editores ARCOPRESS, noviembre 2019
Álvaro Umpiérrez es un profesor de defensa personal que cuenta con una reconocida trayectoria intern... Descripción completa
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Álvaro Umpiérrez es un profesor de defensa personal que cuenta con una reconocida trayectoria internacional. En este volumen ha volcado todos los conocimientos adquiridos a lo largo de su formación y experiencia y aporta, a todos los lectores, las claves esenciales para aprender a defenderse ante un ataque físico. Es un compendio de estrategias básicas que pueden aportar seguridad. Del mismo modo, Umpiérrez da también las claves para mejorar la seguridad personal y la confianza en uno mismo.

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Sobre el libro

Nombre y apellidos Defiéndete
Autor ALVARO UMPIERREZ
Idioma Español
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2020
Número de páginas 144
EAN 9788417828622
Código Libristo 33191922
Editores ARCOPRESS
Peso 240
Dimensiones 142 x 218 x 10

Categorías

Sociedad y ciencias sociales > Guerra y defensa > Otras cuestiones de guerra y defensa > Destrezas de combate/defensa y manuales
Deportes y actividades de ocio al aire libre > Deportes de combate y defensa personal
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