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Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Jo-Jo-Methode

Erfolgreich abnehmen ohne Diät

Idioma AlemánAlemán
Libro Tapa dura
Libro Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Jo-Jo-Methode Matthias Riedl
Código Libristo: 43839505
Editores ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, enero 2024
Kennen Sie das? Sie haben mit viel Disziplin und einer strengen Diät ein bisschen abgenommen. Doch k... Descripción completa
? points 61 b
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Kennen Sie das? Sie haben mit viel Disziplin und einer strengen Diät ein bisschen abgenommen. Doch kaum kehren Sie zu Ihrem alten Essverhalten zurück, sind auch die verlorenen Pfunde wieder da. Schlimmstenfalls sogar noch mehr als vorher. Der gefürchtete Jo-Jo-Effekt hat zugeschlagen. Kein Wunder, dass die meisten Abnehmprogramme, die hohe Gewichtsverluste in kurzer Zeit versprechen, genau daran scheitern. Die Ernährungs-Docs machen jetzt Schluss mit dem Diätwahn: Mit ihrer Anti-Jo-Jo-Methode präsentieren sie eine langfristige Ernährungsumstellung zum gesunden Abnehmen. Die renommierten TV-Ärzte setzen dabei auf die schlank machenden Eigenschaften von viel Gemüse, reichlich Eiweiß und ausreichend Ballaststoffen, mit denen man ganz von allein abnimmt - ohne zu hungern! Wer dranbleibt, wird bald feststellen, dass diese Ernährungsform sogar Spaß macht und garantiert keinen Jo-Jo-Effekt nach sich zieht! Mehr als 70 alltagstaugliche Rezepte unterstützen die guten Vorsätze.

Actriz & Políglota
EWA KASP para
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Ewa Kasp
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Sobre el libro

Nombre y apellidos Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Jo-Jo-Methode
Autor Matthias Riedl, Viola Andresen, Silja Schäfer, Jörn Klasen
Idioma Alemán
Encuadernación Libro - Tapa dura
Fecha de publicación 2024
Número de páginas 176
EAN 9783965843837
Código Libristo 43839505
Editores ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
Peso 760
Dimensiones 193 x 245

Categorías

Salud, relaciones y desarrollo personal > Familia y salud > Medicina popular y salud
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