Die Kunst, unglücklich zu sein

Glücklich sein - das klingt so einfach. Und macht doch erstaunlich viele Menschen unglücklich.

Wir sollen unser Leben genießen, uns verwirklichen, das Beste aus uns machen. Es gibt unzählige Ratgeber, die uns zeigen wollen, wie das geht. Und trotzdem bleibt oft dieses leise Gefühl, dass etwas nicht stimmt. Dass bei all dem Streben nach Glück etwas verloren gegangen ist.

Dieses Buch beginnt genau an diesem Punkt. Es stellt nicht die Frage, wie Du noch glücklicher werden kannst. Sondern ob diese Frage überhaupt die richtige ist.

Denn vielleicht liegt das Problem nicht darin, dass wir zu wenig Glück haben. Sondern darin, dass wir glauben, es ständig haben zu müssen.

Mit großer Klarheit und ohne falsche Heilsversprechen zeigt dieses Buch, warum das Leben brüchig bleibt - und bleiben darf. Warum Traurigkeit, Zweifel und Unvollkommenheit keine Störungen sind, die beseitigt werden müssen, sondern Erfahrungen, die dazugehören. Und warum ausgerechnet das, was wir oft vermeiden wollen, uns näher zu uns selbst und zu anderen bringt.

Es ist ein leises, kluges Buch, das entlastet. Weil es den Druck nimmt, immer funktionieren zu müssen. Weil es erlaubt, nicht perfekt zu sein. Und weil es daran erinnert, dass ein gutes Leben nicht darin besteht, unangreifbar glücklich zu sein - sondern darin, mit dem Unfertigen, dem Schwierigen und dem Widersprüchlichen leben zu können.

Vielleicht macht uns nicht das Unglück unglücklich.
Sondern die Vorstellung, es dürfte keinen Platz haben.