Contacto
Cómo comprar
Entrega
Guía de compras
Alemán
81 b
Hasta 30 días para devoluciones
Clientes que también han comprado
/
Tapa blanda
24.49
€
/
Tapa blanda
16.39
€
/
Tapa blanda
20.99
€
/
Tapa dura
73.39
€
/
Tapa blanda
85.09
€
/
Tapa blanda
52.99
€
Wenn das Streben nach Perfektion in die Depression führt In diesem Buch geht es um einen zentralen Auslöser von Depressionen, dem bisher zu wenig Aufmerksamkeit geschenkt wurde: dem Perfektionismus. Ausgeprägter Perfektionismus wirkt toxisch. Betroffene sind getrieben von unrealistischen Ansprüchen an sich selbst, schroffer Selbstkritik und Scham. Nach außen wirkt alles in bester Ordnung, doch Menschen, die unter dieser versteckten Form der Depression leiden, zerbrechen nicht selten daran. Das perfide daran ist, dass Perfektionismus nicht nur Depressionen auslösen, sondern diese auch verbergen kann - vor der Umwelt und sich selbst. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie - Depressionen bei sich selbst erkennen, - durch konkrete Strategien ungesunden Perfektionismus ablegen und - Ihr unvollkommenes Selbst annehmen können. Ein Buch für alle, die an Depressionen leiden, sowie Angehörige und Psychotherapeut:innen.
Sobre el libro
Alemán
Categorías
Regale este libro hoy
Es fácil
1 Añadir al carrito y elegir Entregar como regalo en el checkout 2 Le enviaremos un vale 3 El libro llegará a la dirección del destinatarioTambién puede interesarle
/
Tapa blanda
11.69
€
/
Tapa blanda
112.79
€
/
Tapa blanda
13.19
€
¡Hola! Soy Libroamiko, tu asesor de libros.
¿Cómo puedo ayudarte?