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Dieta kuloodporna. Biohacking mózgu i ciała

Idioma PolacoPolaco
Libro Tapa blanda
Libro Dieta kuloodporna. Biohacking mózgu i ciała Dave Asprey
Código Libristo: 49144671
Editores Vital, julio 2025
Dave Asprey, twórca diety kuloodpornej i pionier długowieczności, wyjaśnia w tym poradniku, jak jeść... Descripción completa
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Dave Asprey, twórca diety kuloodpornej i pionier długowieczności, wyjaśnia w tym poradniku, jak jeść zdrowe tłuszcze, ograniczać stres i eliminować stany zapalne, by osiągnąć szczyt formy fizycznej i umysłowej.
Podpowiada, jak szybko schudnąć bez głodu, odzyskać energię i poprawić metabolizm. A także skutecznie wyeliminować stany zapalne oraz usunąć toksyny z organizmu. Prezentuje, sprawdzone, przełomowe techniki oparte na biohackingu mózgu i ciała, które nie tylko poprawią twój sen i koncentrację, ale również wyostrzą umysł i wzmocnią zdrowie. Dzięki książce odnajdziesz motywację do trwałej zmiany nawyków żywieniowych oraz stylu życia. Zainwestuj w swój rozwój osobisty i zyskaj więcej czasu, jasność umysłu oraz lekkie ciało.
Zhakuj ciało i umysł z dietą kuloodporną!

Actriz & Políglota
EWA KASP para
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Ewa Kasp
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Sobre el libro

Nombre y apellidos Dieta kuloodporna. Biohacking mózgu i ciała
Autor Dave Asprey
Idioma Polaco
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2025
Número de páginas 408
EAN 9788382729290
ISBN 978-83-8272-929-0
Código Libristo 49144671
Editores Vital
Peso 498
Dimensiones 205 x 145

Categorías

Tecnología, ingeniería, agricultura, procedimientos industriales > Otras tecnologías y ciencias aplicadas > Otras tecnologías y actividades profesionales > Técnicas de peluquería y terapias de belleza
Salud, relaciones y desarrollo personal > Familia y salud > Medicina popular y salud
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