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EFT

Idioma FrancésFrancés
Libro Tapa blanda
Libro EFT Patricia Penot
Código Libristo: 43228942
Editores LOTUS ELEPHANT, septiembre 2023
PRATIQUER L'EFTAPPRENEZ A LIBERER VOS EMOTIONS GRACE A L'EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUES  L’Emotional F... Descripción completa
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PRATIQUER L'EFT

APPRENEZ A LIBERER VOS EMOTIONS GRACE A L'EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUES 

L’Emotional Freedom Techniques est une technique de libération émotionnelle qui utilise des tapotements doux et légers sur des points spécifiques du corps, tout en se concentrant sur des pensées et des émotions.

Dans cet ouvrage, vous trouverez une approche claire et accessible pour maîtriser cette méthode. À travers des explications détaillées, des démonstrations de séances et des exercices pratiques, vous serez guidé-e-s pas à pas pour intégrer et appliquer l’EFT au quotidien.

  • Comprenez et calmez vos émotions, puis transformez-les en énergie positive.
  • Faites évoluer une situation émotionnelle au travers de 4 circuits: l'apaisement, les nouvelles possibilités, le renouveau et les messages positifs.
  • Réduisez ainsi votre stress et votre anxiété, améliorez votre sommeil, maîtrisez votre peur et votre colère, lâchez prise, cultivez le positif, l’estime de soi et la confiance.
  • Le tout accompagné de techniques complémentaires : le toucher-respirer, la posture anti-stress, la technique du pardon ou encore la stimulation poignets-chevilles.

L'EFT VOUS DONNE LES CLÉS POUR UNE VIE ÉQUILIBRÉE ET ÉPANQUISSANTE !

Actriz & Políglota
EWA KASP para
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Ewa Kasp
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Sobre el libro

Nombre y apellidos EFT
Autor Patricia Penot
Idioma Francés
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2023
Número de páginas 160
EAN 9782017212218
Código Libristo 43228942
Editores LOTUS ELEPHANT
Peso 544
Dimensiones 165 x 200

Categorías

Filosofía y religión > Religión y creencias > Otros sistemas de creencias > Religiones y sistemas de creencias eclécticas y esotéricas
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