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El Gran Libro de Yoga

Name: El Gran Libro de Yoga
Brand: Mandala Ediciones
SKU: 42943847
Price: 15.09 EUR
Availability: InStock
Author: Calle
ISBN: 9788417168230

Calle

Ramiro

Idioma

Español

Libro Tapa blanda

Código Libristo: 42943847

Editores Mandala Ediciones, diciembre 2017

Muchas de las enfermedades que padecen el hombre y la mujer occidentales; o son psicosomáticas o son... Descripción completa

Código Libristo: 42943847

37 b

15.09 €

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Muchas de las enfermedades que padecen el hombre y la mujer occidentales; o son psicosomáticas o son fruto de unas condiciones de vida artificiales, de un ritmo vital frenético y antinatural. Por ello, es hoy más válida que nunca la propuesta de Ramiro Calle de comprender el yoga como una «ciencia de la salud integral, pues procura el bienestar real del cuerpo, la mente y el comportamiento que caracteriza a la verdadera salud».Obra eminentemente práctica, El Gran Libro de Yoga ofrece al lector cerca de un centenar de posturas y técnicas de respiración y relajación que le permitirán hacer frente al estrés, a la ansiedad y al conjunto de «enfermedades sociales» (malos hábitos alimentarios, dependencia de fármacos, sedentarismo, etc.) que asuelan al individuo en la competitiva sociedad occidental.