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Escaping The Emotional Roller Coaster

ACT for the emotionally sensitive

Idioma InglésInglés
Libro Tapa blanda
Libro Escaping The Emotional Roller Coaster Dr Patricia Zurita Ona
Código Libristo: 19367409
Editores Exisle Publishing, septiembre 2018
If you've ever been told that you're `too sensitive' or felt overwhelmed by your emotions, this is t... Descripción completa
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If you've ever been told that you're `too sensitive' or felt overwhelmed by your emotions, this is the book for you. Using the principles of ACT and positive psychology, Dr Zurita Ona provides a simple roadmap for every `super-feeler' on how to avoid being hijacked by your emotions and instead act in a way consistent with your personal values.

Actriz & Políglota
EWA KASP para
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Ewa Kasp
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Sobre el libro

Nombre y apellidos Escaping The Emotional Roller Coaster
Autor Dr Patricia Zurita Ona
Idioma Inglés
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2018
Número de páginas 248
EAN 9781925335743
ISBN 9781925335743
Código Libristo 19367409
Editores Exisle Publishing
Peso 364
Dimensiones 228 x 153 x 15

Categorías

Salud, relaciones y desarrollo personal > Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos > Psicología popular
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