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Feldenkrais bei Schmerzen

Mit kleinen, feinen Bewegungen Verspannungen lösen, die Körperhaltung verbessern und das Wohlbefinden steigern

Idioma AlemánAlemán
Libro Tapa blanda
Libro Feldenkrais bei Schmerzen Carola Bleis
Código Libristo: 38947490
Editores Schirner, noviembre 2022
Ob im Nacken oder Rücken, in den Hüften, Schultern oder Knien - Schmerzen sind oft die Folge einer u... Descripción completa
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Ob im Nacken oder Rücken, in den Hüften, Schultern oder Knien - Schmerzen sind oft die Folge einer ungünstigen Körperhaltung oder Bewegungsroutine. Hier kann Feldenkrais - eine ganzheitliche Körpertherapie - Abhilfe schaffen. Dank bewusst ausgeführter kleiner, aber sehr effektiver Bewegungen lösen nicht nur akute Verspannungen und Schmerzen auf. Auch festgefahrene Haltungs- und Bewegungsmuster werden durch die Stärkung des Körperbewusstseins langfristig abtrainiert. Die erfahrene Bewegungs- und Entspannungstherapeutin Carola Bleis präsentiert zahlreiche leicht im Alltag umsetzbare Übungen für alle Bereiche des Körpers. Einfache Erklärungen und anschauliche Fotos laden den Leser ein, sofort loszulegen.

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Sobre el libro

Nombre y apellidos Feldenkrais bei Schmerzen
Autor Carola Bleis
Idioma Alemán
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2022
Número de páginas 136
EAN 9783843415255
Código Libristo 38947490
Editores Schirner
Peso 256
Dimensiones 146 x 9 x 10

Categorías

Salud, relaciones y desarrollo personal > Mente, cuerpo y espíritu > Terapias complementarias, curación y salud
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