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Fitness

Idioma InglésInglés
Libro Tapa blanda
Libro Fitness Nancy Naternicola
Código Libristo: 09037978
Editores Human Kinetics Publishers, noviembre 2014
Packed with group and home exercises, recreational activities, yoga, balance work, core work and nut... Descripción completa
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Packed with group and home exercises, recreational activities, yoga, balance work, core work and nutrition essentials, this book provides a variety of options to create perfect, individual fitness programmes. It comes with tips for staying motivated, recovering from lapses and avoiding taking the wrong choices.

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Sobre el libro

Nombre y apellidos Fitness
Autor Nancy Naternicola
Idioma Inglés
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2014
Número de páginas 224
EAN 9781450468855
ISBN 1450468853
Código Libristo 09037978
Editores Human Kinetics Publishers
Peso 742
Dimensiones 216 x 281 x 14

Categorías

Salud, relaciones y desarrollo personal > Familia y salud > Forma física y alimentación > Libros de ejercicio y entrenamiento físicos
Deportes y actividades de ocio al aire libre > Deporte: general > Entrenamiento y dirección técnica deportiva
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