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Intervention

Idioma InglésInglés
Libro Tapa blanda
Libro Intervention Dan John
Código Libristo: 01365018
Editores LOPU, febrero 2013
You have two choices Be lucky enough in middle school, junior high or high school to be taught basic... Descripción completa
? points 61 b
24.79 €
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You have two choices Be lucky enough in middle school, junior high or high school to be taught basic body movements and step-by-step instructions in the Olympic lifts, powerlifting, mobility, flexibility, kettlebell training & tumbling Apply Intervention Five Principles Here are the answers, but the questions are the real keys-- 1. Strength training for lean body mass and joint mobility work trump everything else. 2. Fundamental human movements are...fundamental. 3. Standards and gaps must be constantly assessed. 4. The notion of 'park bench' and 'bus bench' workouts must be applied throughout the training lifetime. 5. Constantly strive for mastery and grace.

Actriz & Políglota
EWA KASP para
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Ewa Kasp
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Sobre el libro

Nombre y apellidos Intervention
Autor Dan John
Idioma Inglés
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2013
Número de páginas 258
EAN 9781931046176
ISBN 1931046174
Código Libristo 01365018
Editores LOPU
Peso 430
Dimensiones 228 x 156 x 16

Categorías

Deportes y actividades de ocio al aire libre > Deporte: general > Entrenamiento y dirección técnica deportiva
Salud, relaciones y desarrollo personal > Familia y salud > Forma física y alimentación
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