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J'arrete de raler!

Idioma FrancésFrancés
Libro Tapa blanda
Libro J'arrete de raler! Christine Lewicki
Código Libristo: 34128566
Editores Pocket, abril 2014
C'est un fait : nous râlons en moyenne 15 à 30 fois par jour... Si cela devient vite insupportable p... Descripción completa
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C'est un fait : nous râlons en moyenne 15 à 30 fois par jour... Si cela devient vite insupportable pour notre entourage, c'est finalement tout aussi énervant et fatigant pour nous-mêmes. Mais comment faire pour endiguer le phénomène ? Christine Lewicki a fait le pari d'arrêter de râler pendant 21 jours consécutifs ! Elle vous propose de relever le défi et de tourner le dos à ces frustrations et ces désagréments que le grognement engendre, pour retrouver sérénité, calme et plaisir de vivre. Une méthode simple en quatre phases, très efficace pour transformer son quotidien : se lancer le challenge ; en prendre conscience ; constater les premiers bénéfices et consolider ses acquis ! " On vous promet, ça donne envie ! " Marie France

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Sobre el libro

Nombre y apellidos J'arrete de raler!
Autor Christine Lewicki
Idioma Francés
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2014
Número de páginas 224
EAN 9782266237833
Código Libristo 34128566
Editores Pocket
Peso 180

Categorías

Salud, relaciones y desarrollo personal > Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos
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