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Un guide pensé pour les adolescents qui vivent une peine d'amour, un attachement difficile ou une relation qui les fait souffrir.
À travers des pages de réflexion, des questions à remplir et des messages bienveillants, ce guide aide les jeunes à mieux comprendre leurs émotions, à reconnaître certaines relations malsaines et à retrouver peu à peu leur valeur.
Un outil doux, actuel et accessible pour accompagner les ados dans des moments où le cœur fait mal... et leur rappeler qu'ils méritent d'être aimés sans se perdre.