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Jhana Training Manual

Idioma InglésInglés
Libro Tapa dura
Libro Jhana Training Manual Tomas Piskacek
Código Libristo: 49028995
Editores Tomá¿ Piská¿ek - Jhana Training Insights, mayo 2025
Advancing from Mindfulness to Deep MeditationThis manual provides comprehensive practical guidance f... Descripción completa
? points 48 b
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Advancing from Mindfulness to Deep Meditation

This manual provides comprehensive practical guidance for developing the jhanas (profoundly serene and blissful states of meditative concentration), potentially all the way to the cessation of perception and feeling (nirodha samapatti) - the highest meditative attainment possible according to the early Buddhist scriptures.

The manual is designed for mind training in meditation retreat settings and includes on- and off-the-cushion practical advice for the following practices:

  • Mindfulness
  • Four jhanas
  • Four formless attainments
  • Cessation of perception and feeling (nirodha samapatti)

It is suitable for anyone aspiring to go beyond basic mindfulness on a meditation retreat. The mindfulness techniques can also be applied in regular meditation practice at home.

Actriz & Políglota
EWA KASP para
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Ewa Kasp
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Sobre el libro

Nombre y apellidos Jhana Training Manual
Autor Tomas Piskacek
Idioma Inglés
Encuadernación Libro - Tapa dura
Fecha de publicación 2025
Número de páginas 176
EAN 9788011066611
ISBN 8011066617
Código Libristo 49028995
Editores Tomá¿ Piská¿ek - Jhana Training Insights
Peso 360
Dimensiones 145 x 222 x 13

Categorías

Filosofía y religión > Religión y creencias > Budismo > Budismo: ramas y grupos
Salud, relaciones y desarrollo personal > Mente, cuerpo y espíritu > Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización
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