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Jillian Michaels Hot Bod in a Box

Kick Butt with 50 Exercises from TV's Toughest Trainer

Idioma InglésInglés
Libro Libro de concertinas
Libro Jillian Michaels Hot Bod in a Box Jillian Michaels
Código Libristo: 04875403
Editores Random House USA Inc, abril 2009
What if TV's number one exercise coach and fitness expert was your gym buddy? Imagine Jillian there... Descripción completa
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What if TV's number one exercise coach and fitness expert was your gym buddy? Imagine Jillian there with you counting out your sit-ups and pushing you toward your goals. With HOT BOD IN A BOX, you get Jillian's tough and energetic approach to fitness in a deck filled with challenging exercises and training tips you can mix and match for a customized work out. The exercises and workout circuits are pulled from Jillian's bestselling book "Making the Cut," now redesigned in full color, portable flash-cards you can take to the gym.

Actriz & Políglota
EWA KASP para
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Ewa Kasp
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Sobre el libro

Nombre y apellidos Jillian Michaels Hot Bod in a Box
Autor Jillian Michaels
Idioma Inglés
Encuadernación Libro - Libro de concertinas
Fecha de publicación 2009
Número de páginas 50
EAN 9780307450517
ISBN 0307450511
Código Libristo 04875403
Editores Random House USA Inc
Peso 302
Dimensiones 116 x 156 x 24

Categorías

Salud, relaciones y desarrollo personal > Familia y salud > Forma física y alimentación > Libros de ejercicio y entrenamiento físicos
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