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Krafttraining

Name: Krafttraining
Brand: Librero b.v.
SKU: 25469116
Price: 21.09 EUR
Availability: PreOrder
Author: Hollis Liebman
ISBN: 9789463593984

Hollis Liebman

Idioma

Alemán

Libro Tapa dura

Código Libristo: 25469116

Editores Librero b.v., abril 2020

Krafttraining gehört zu jedem Workout: Pull-Ups, Deadlifts und Push-Ups setzen einen Prozess des Mus... Descripción completa

Código Libristo: 25469116

52 b

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Krafttraining gehört zu jedem Workout: Pull-Ups, Deadlifts und Push-Ups setzen einen Prozess des Muskelaufbaus in Gang. Durch regelmäßiges Krafttraining steigerst du auf Dauer Muskelmasse und Leistungskraft deines Körpers. Ein sorgfältig zusammengestelltes Krafttraining ist der effizienteste Weg, um den Körper schnell und mit geringem Verletzungsrisiko fit zu halten. Krafttraining bietet eine reiche Auswahl an Übungen für jedes Trainingsniveau. Ob du schon ein erfahrener Sportler bist oder nur einen gesünderen, aktiveren Lebensstil pflegen möchtest - hier findest du alles für dein neues Workout.