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Mindfulness in Gardening

Name: Mindfulness in Gardening
Brand: Leaping Hare
SKU: 43030509
Price: 13.49 EUR
Availability: InStock
Author: Ark Redwood
ISBN: 9780711288171

Meditations on Growing & Nature

Ark Redwood

Idioma

Inglés

Libro Tapa dura

Código Libristo: 43030509

Editores Leaping Hare, junio 2023

Mindfulness in Gardening explores the activity of gardening as an exercise for both body and mind. A... Descripción completa

Código Libristo: 43030509

33 b

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Mindfulness in Gardening explores the activity of gardening as an exercise for both body and mind. Ark Redwood, a professional gardener for over 30 years and currently head gardener at Chalice Well, one of Britain’s most sacred gardens, guides you through the changing seasons, expanding your knowledge of how to be conscious of the living and providing expert insight on meditating in your natural environment. Practical exercises are included for readers to imitate in their own garden. This book is essential reading for those looking to add a mindful dimension to the experience of gardening and understand the benefits this provides.