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Mindfulness Key

Idioma InglésInglés
Libro Tapa blanda
Libro Mindfulness Key Sarah Silverton
Código Libristo: 09873946
Editores Watkins Media Limited, enero 2016
This groundbreaking book explains how to practise mindfulness, using step-by-step exercises to help...
? points 29 b
11.89 €
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This groundbreaking book explains how to practise mindfulness, using step-by-step exercises to help the reader understand key techniques such as breathing, relaxation, body scanning and concentration building.

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Sobre el libro

Nombre y apellidos Mindfulness Key
Autor Sarah Silverton
Idioma Inglés
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2016
Número de páginas 176
EAN 9781780288918
ISBN 9781780288918
Código Libristo 09873946
Editores Watkins Media Limited
Peso 222
Dimensiones 199 x 140 x 17

Categorías

Salud, relaciones y desarrollo personal > Familia y salud > Cómo afrontar los problemas personales y de salud > Cómo afrontar la enfermedad y problemas de salud concretos
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