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Mindfulness

Name: Mindfulness
Brand: Cinco Tintas
SKU: 35945725
Price: 20.49 EUR
Availability: InStock
Author: Davies
ISBN: 9788416407811

Davies

Kim

Idioma

Español

Libro Tapa dura

Código Libristo: 35945725

Editores Cinco Tintas, febrero 2020

Reequilibre su vida y encuentre la armonía con 50 fáciles ejerciciosCon más de 20 años de experienci... Descripción completa

Código Libristo: 35945725

50 b

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Reequilibre su vida y encuentre la armonía con 50 fáciles ejerciciosCon más de 20 años de experiencia en mindfulness, Kim Davies combina antiguas prácticas con investigaciones modernas para ofrecer técnicas que le ayudarán a mejorar su concentración y a conseguir una forma de vida más feliz y plena. Esta guía tiene el tamaño perfecto para guardarla en su bolso o bolsillo, y se ha diseñado para ser una herramienta que puede tener siempre a mano. Cuando lo necesite, solo tiene que abrirla para tomarse un respiro, esté donde esté.