Contacto
Cómo comprar
Entrega
Guía de compras
Español
27 b
Hasta 30 días para devoluciones
Clientes que también han comprado
/
Tapa blanda
15.79
€
/
Tapa blanda
112.79
€
/
Tapa blanda
18.29
€
/
Tapa blanda
20.39
€
/
Tapa dura
43.59
€
La ciencia de los minihábitos destapa las incongruencias de la mayoría de las estrategias de crecimiento personal, estrategias de superación que van en contra de las reglas naturales de tu propio cerebro y que a la larga lo único que consiguen es alimentar la culpa y la frustración. Un minihábito es una pauta sencillísima de conducta positiva, que puedes aplicar cómodamente en tu día a día. Cumplir con un minihábito requiere un esfuerzo tan nimio que es imposible flaquear. Para conseguir resultados permanentes tienes que dejar de luchar contra tu cerebro y actuar según sus reglas. Cuando lo haces, el miedo, la duda y las vacilaciones desaparecen de la ecuación y te descubres a ti mismo como amo y señor de una fuerza de voluntad que ni sospechabas poseer. Hacer un poquito es mejor que no hacer nada (matemática pura), y hacer un poquito todos los días es infinitamente más efectivo que hacer mucho en un día. Porque hacer un poquito cada día es suficiente para cristalizar un hábito fundamental que puede cambiarte la vida.
Sobre el libro
Español
Regale este libro hoy
Es fácil
1 Añadir al carrito y elegir Entregar como regalo en el checkout 2 Le enviaremos un vale 3 El libro llegará a la dirección del destinatarioTambién puede interesarle
/
Tapa blanda
7.09
€
/
Tapa blanda
42.69
€
/
Tapa dura
148.19
€
/
Tapa blanda
31.49
€
/
Tapa dura
25.79
€
¡Hola! Soy Libroamiko, tu asesor de libros.
¿Cómo puedo ayudarte?