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Wer allein oder viel pflegt, kennt das Gefühl, jederzeit innerlich auf Empfang zu sein. Mitten im Ruf widmet sich nicht dem perfekten Zeitplan, sondern den kleinen Inseln, die trotz Bereitschaft möglich bleiben. Es geht um Wege, den Kopf nach einem Ruf wieder zu sammeln, Grenzen freundlich sichtbar zu machen und nicht jede freie Minute mit neuen Pflichten zu füllen. Die Impulse laden dazu ein, Verlässlichkeit für andere und Fürsorge für sich selbst im gleichen Alltag unterzubringen.
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