2 869 855 libros electrónicos en 110 idiomas
¿No le conviene? No hay problema. Puedes devolver los artículos hasta 30 días
No se equivocará con un vale de regalo. El destinatario puede elegir cualquier producto de nuestra oferta.
Hasta 30 días para devoluciones
U svom prvijencu Mozganje, neuroznanstvenica i motivacijska govornica dr. Julia Ravey osnažuje vas da, uz praktičnu samopomoć vođenu neuroznanstvenim, bihevioralnim i psihološkim istraživanjem, postignete svoje ciljeve i imate veću kontrolunad svojim životom.Naš mozak voli nas držati na sigurnom u našoj zoni komfora. I upravo je to ono što nas sputava. Sposobni smo bez problema zamisliti ciljeve koje bismo željeli postići – zdraviji način života, polaganje ispita ili početak nove karijere – no pretvoriti ih u stvarnost znatno je teže jer naš se mozak opire promjenama. Dr. Julia Ravey objašnjava praktične metode koje će vam omogućiti da svoj život promijenite nabolje.Korištenjem najnovijih uvida iz neuroznanosti i psihologije naučit ćete kako usmjeriti svoj fokus, potaknuti samopouzdanje, pobijediti prokrastinaciju – i zašto biste trebali zaboraviti na motivaciju. Slijedeći trenutne znanstvene spoznaje o mozgu i načine na koje se ponašamo, Ravey je razvila tehnike koje su joj omogućile da postigne svoje ciljeve– a one će raditi i za vas.Što više razumijete vlastito razmišljanje, to više kontrole možete imati nad svojim životom. Promjena je dobra. Vaš mozak samo treba malo uvjeravanja.