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Mujeres en forma

Idioma EspañolEspañol
Libro Tapa blanda
Libro Mujeres en forma ALBERTO GARCIA BATALLER
Código Libristo: 38744289
Editores PLATAFORMA EDITORIAL, noviembre 2021
Mujeres en forma es el nuevo libro de referencia para toda aquella mujer interesada en comenzar a ha... Descripción completa
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Mujeres en forma es el nuevo libro de referencia para toda aquella mujer interesada en comenzar a hacer deporte o que ya practique de manera habitual y que pretenda realizarlo con ciertas garantías en relación con su salud y estado físico, vistos desde una perspectiva intrínsecamente femenina, atendiendo a las características específicas de su organismo, de sus ritmos vitales y hormonales. Es decir, teniendo en cuenta lo que es: una mujer.? ¿Afecta mi menstruación a mi rendimiento deportivo?? ¿Tengo que preocuparme por mi suelo pélvico?? ¿Debo tener especial precaución si estoy embarazada?? ¿Qué deporte es más adecuado para cada fase de mi embarazo?Este libro, eminentemente práctico, te habla directamente y responde a todas estas preguntas con información precisa, especializada y detallada. Ropa, ejercicios, alimentación, consejos?

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Sobre el libro

Nombre y apellidos Mujeres en forma
Autor ALBERTO GARCIA BATALLER
Idioma Español
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2022
Número de páginas 248
EAN 9788418582769
Código Libristo 38744289
Editores PLATAFORMA EDITORIAL
Peso 463

Categorías

Estilos de vida, aficiones y ocio > Guías de estilos personales y estilos de vida > Maquillaje, peluquería y belleza
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