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Natural Running

Idioma InglésInglés
Libro Tapa blanda
Libro Natural Running Danny Abshire
Código Libristo: 04367714
Editores VeloPress, diciembre 2010
"Natural Running" is the middle ground runners have been looking for. By learning to run the barefoo... Descripción completa
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"Natural Running" is the middle ground runners have been looking for. By learning to run the barefoot way--while wearing shoes--runners will become more efficient, stronger, and healthier runners. Backed by studies at MIT and Harvard, running form and injury expert Danny Abshire presents the natural running technique, form drills, and an 8-week transition plan that will put runners on the path to faster, more efficient, and healthier running.

Actriz & Políglota
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Ewa Kasp
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Sobre el libro

Nombre y apellidos Natural Running
Autor Danny Abshire
Idioma Inglés
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2010
Número de páginas 224
EAN 9781934030653
ISBN 1934030651
Código Libristo 04367714
Editores VeloPress
Peso 320
Dimensiones 153 x 227 x 13

Categorías

Deportes y actividades de ocio al aire libre > Deporte: general > Entrenamiento y dirección técnica deportiva
Deportes y actividades de ocio al aire libre > Atletismo, gimnasia y deportes relacionados > Deportes de pista y campo, atletismo
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