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Nordic Walking für Einsteiger

Technik, Ausrüstung, Ernährung, Trainingspläne

Idioma AlemánAlemán
Libro Tapa dura
Libro Nordic Walking für Einsteiger Ulrich Pramann
Código Libristo: 02305523
Editores Südwest, febrero 2014
Nordic-Walking-Wissen kompakt verpackt jetzt in der aktualisierten Neuausgabe§Die Begeisterung für N... Descripción completa
? points 22 b
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Nordic-Walking-Wissen kompakt verpackt jetzt in der aktualisierten Neuausgabe§Die Begeisterung für Nordic Walking ist ungebrochen. Mit Recht! Denn Nordic Walking ist eine besonders effektive Bewegungsform, von der Körper und Seele enorm profitieren: Es ist leicht und schnell erlernbar, löst Muskelverspannungen im Schulter- und Nackenbereich und hilft als ideales Outdoortraining bei der Gewichtsreduktion doch vor allem macht es von Anfang an Spaß!§

Actriz & Políglota
EWA KASP para
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Ewa Kasp
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Sobre el libro

Nombre y apellidos Nordic Walking für Einsteiger
Autor Ulrich Pramann, Bernd Schäufle
Idioma Alemán
Encuadernación Libro - Tapa dura
Fecha de publicación 2014
Número de páginas 96
EAN 9783517089812
ISBN 3517089818
Código Libristo 02305523
Editores Südwest
Peso 126
Dimensiones 87 x 148 x 9

Categorías

Salud, relaciones y desarrollo personal > Familia y salud > Forma física y alimentación > Libros de ejercicio y entrenamiento físicos
Deportes y actividades de ocio al aire libre > Actividades recreativas al aire libre > Excursionismo y senderismo
Salud, relaciones y desarrollo personal > Familia y salud > Medicina popular y salud
Deportes y actividades de ocio al aire libre > Atletismo, gimnasia y deportes relacionados
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