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Odio El Gym!

Idioma EspañolEspañol
Libro Tapa blanda
Libro Odio El Gym! Sergio Veron
Código Libristo: 13042652
Editores Edaf, abril 2012
En muchas ocasiones cuando iniciamos algún tipo de actividad física odeportiva, todo el entusiasmo q... Descripción completa
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En muchas ocasiones cuando iniciamos algún tipo de actividad física odeportiva, todo el entusiasmo que ponemos al principio, poco a poco se diluye hasta incluso llegar a convertirse en una rutina de agobio. Ya sea por la dificultad de la actividad elegida o sencillamente poraburrimiento, es en este preciso momento en donde la VOLUNTAD toma unrol decisivo.Con mucha facilidad nos dejamos llevar por el excesivo descanso y lapereza. Es en medio de ese posible desorden que resulta imprescindible encarar un ordenado plan de trabajo. A partir de este momentocomienza a estar presente tu fuerza de voluntad, planificando ysumando minutos de actividad física para hacer tu vida más saludable y placentera.

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Sobre el libro

Nombre y apellidos Odio El Gym!
Autor Sergio Veron
Idioma Español
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Fecha de publicación 2012
Número de páginas 160
EAN 9788441432956
ISBN 8441432953
Código Libristo 13042652
Editores Edaf
Peso 754
Dimensiones 170 x 270

Categorías

Salud, relaciones y desarrollo personal > Familia y salud > Forma física y alimentación > Libros de ejercicio y entrenamiento físicos
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