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Petit livre de - La méditation

Idioma FrancésFrancés
Libro Tapa blanda
Libro Petit livre de - La méditation Anne Ducrocq
Código Libristo: 34642489
Editores FIRST
En route vers son jardin intérieur, calme, paisible et revigorantLe chemin vers la paix intérieureDa... Descripción completa
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En route vers son jardin intérieur, calme, paisible et revigorantLe chemin vers la paix intérieureDans un monde où l'on est de plus en plus soumis au stress, l'introspection semble indispensable. Mais comment atteindre la sérénité ? S'il suffisait, pour se ressourcer et se protéger des agressions quotidiennes, de plonger régulièrement en son for intérieur ? Peu importe votre confession, les explications et les exercices proposés sont accessibles à tous et vous permettront de choisir votre pratique, que vous débutiez ou non.Méditer pour se retrouverCe petit livre vous présentera la méditation comme un moment de l'existence permettant de prendre au sérieux le simple acte d'exister. Il vous en dévoilera tous les secrets : tradition orientale ou méditations monothéistes, exercices de respiration, silence mental, relaxation musculaire et postures, vous aurez toutes les clés en main pour être en harmonie avec vous-même.

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Sobre el libro

Nombre y apellidos Petit livre de - La méditation
Autor Anne Ducrocq
Idioma Francés
Encuadernación Libro - Tapa blanda
Número de páginas 160
EAN 9782754026185
Código Libristo 34642489
Editores FIRST
Peso 70
Dimensiones 86 x 120 x 10

Categorías

Filosofía y religión > Religión y creencias > Aspectos de la religión > Espiritualidad y experiencia religiosa
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